Trotzen Sie ihrem Alter! Trampolin Springen macht Spaß, egal wer darauf herumspringt. Andererseits ist das Herunterfallen von einem Trampolin weniger lustig. Deshalb sollten Sie sich sicher sein, dass ihre Kinder und auch Sie Bescheid wissen, auf was Sie beim Trampolin springen achten sollten. Schließlich will jeder das Trampolin springen genießen und keine blaue Flecken davon tragen.
Suchen Sie sich einen geeigneten Platz aus
Es ist sehr wichtig, dass Sie für ihr Trampolin einen Platz aussuchen der weit weg von Bäumen, Gestängen, Zäunen oder sonstigen Hindernissen ist. Es würde sehr von Vorteil sein, wenn Sie das Trampolin an einem Ort aufstellen, der von sich aus schon frei von Hindernissen ist und bestenfalls noch einen weichen Boden bzw. hohes Gras oder dergleichen hat. Das Trampolin ist natürlich auch sicher, wenn Sie um das Springnetz einen weichen Rahmen haben, der die äußeren, etwas härteren Teile des Trampolins schützt. Es gibt natürlich auch Eltern, die gerne ein Loch graben, sodass das Trampolin praktisch genauso hoch wie die Erde ist. So wird schon mal verhindert, dass Sie weit herunterfallen, falls Sie vom Trampolin abkommen.
Grundregeln für Kinder
Obwohl es nicht so scheint, wünschen sich Kinder tief in ihrem Inneren Regeln und Grenzen. Bevor Sie also ihrem Kind erlauben auf dem Trampolin zu springen, zeigen Sie ihm Regeln auf und setzen Sie Grenzen, sodass ihr Kind sicher auf dem Trampolin ist und trotzdem noch Spaß dabei hat. Es ist zwingend notwendig, dass Sie ihr Kind darauf aufmerksam machen, welche Folgen es hat, falls er/sie nicht Ihren Regeln gehorcht. Auf die Kinder sollte aufgepasst werden, egal was für eine Art von Trampolin Sie besitzen. Außerdem sollten Kinder die jünger als sechs Jahre alt sind, kein Trampolin benutzen. Es sollte auch nie mehr als ein Kind auf dem Trampolin Springen, denn eine häufige Ursache von Verletzungen ist der Zusammenstoß zweier springender Kinder. Saltos und andere akrobatische Kunststücke sollten nicht versucht werden, solange Sie nicht von professionellen Trainern gelernt wurden.
Grundlegende Sicherheitstipps
Egal ob Sie erwachsen oder noch ein Kind sind, das Herunterspringen vom Trampolin ist nicht sicher. Kinder und gleichermaßen Erwachsene sollten vom Trampolin in gleicher Weise heruntersteigen. Außerdem sollte immer ein Aufpasser dabei sein, der das Trampolin und ihre Springer beaufsichtigt. Es wird auch empfohlen, dass sie all ihren Schmuck absetzen, bevor Sie auf dem Trampolin springen. Kinder die unter sechs Jahre alt sind, sollten nicht auf einem Trampolin springen, das höher als 50 cm ist. Das erste was man auf dem Trampolin lernen sollte, ist das sofortige Stoppen nach einem Sprung. Dies funktioniert dadurch, dass Sie in die Knie gehen und dadurch den Sprung abfedern. Ein Schlüsselfaktor für das erfolgreiche Trampolinspringen ist es die Kontrolle zu üben. Man sollte auch die Höhe eines Sprunges kontrollieren können. Am besten springen Sie erst höher, wenn Sie ein wenig Kontrolle über das Trampolin haben. Während starkem Wind oder schlechtem Wetter sollten Sie das Trampolin nicht benutzen. Genauso wenig, wenn Sie unter dem Einfluss von Alkohol oder Drogen stehen.